Foto de Mica entrenando

Mi historia

Desde pequeña que el entrenamiento es parte de mi vida. Primero comenzó con el deporte, handball me acompañó muchos años y me dejó la disciplina y el compromiso con mi cuerpo y el movimiento.

Después el entrenamiento en gimnasio o casa fue y es el hábito que hoy me acompaña. Siempre dando lo mejor de mí pero sabiendo escuchar mi cuerpo. Entrenar me hace sentir fuerte, poderosa y sana. Es mi hábito y mi estilo de vida.

Mi propósito

Me di cuenta que me gustaba motivar e invitar a más personas a este estilo de vida de cuidado personal y superación.

Quiero llegar a más mujeres, enseñarles a nutrir su cuerpo, a tener una relación hermosa con la comida, nutritiva pero flexible. Este estilo de vida me ayudó a respetarme, a entender mis momentos. Estar acompañada y bien informada es algo muy valioso.

¡Ojalá te motive para formar parte del team y juntas logremos mucho! ❤️